3 dagen buitensporten voor kids van 10 tot 15 jaar.
Alles staat in teken van …
- bootcamps
- obstacle runs
- free running
- sportief bezig zijn naar eigen kunnen
- samenwerken en fun
DATA : ma 1, di 2 en woe 3 juli (Zomervakantie)
PRIJS : 70€
ORGANISATIE : Yves Beckers (0490/568742)
ACTIVITEITEN : van 9u00 tot 16u00 – Opvang vanaf 8u30 & tot 16u30
ETEN : Drank en tussendoortjes inbegrepen – Middageten zelf mee te brengen
WAAR : The FIELD, outdoor training center – ’t VELDT, Veldenstraat 10, 2470 Retie
BOOTCAMPS : Een bootcamp is een spierversterkende trainingsmethode. Het doel is om de kracht en uithouding te verbeteren door groepstrainingen. De kinderen voeren afwisselend kracht –en cardioactiviteiten uit zoals pompen, optrekken, boomstronken tillen, …
OBSTACLE RUNS : Tijdens de obstakel trainingen leren ze een aantal technieken aan op de hindernissenbaan en trachten zo de obstacles & rigs te overwinnen. Ze slingeren als apen, klauteren over muurtjes en hangen aan autobanden.
FREE RUNNING : We trachten we ons op een snelle en vlotte manier te verplaatsen van punt A naar punt B en overwinnen we verschillende obstakels aan de hand van allerlei tricks. Enkele ervaren free runners leren ons flips, swings, sprongen,… het hoort er allemaal bij.
