BOOTCAMPS
Don’t get worked up – work out!
Een bootcamp is een spierversterkende trainingsmethode waarbij de deelnemers in teamverband hun kracht en uithouding verbeteren tijdens een training vol met fun. Alle trainingen vinden buiten (al dan niet overdekt) op een verlicht terrein plaats, we maken gebruik van alles wat we op ons terrein tegenkomen, banden, tractorbanden, balken, … We zijn sportief bezig naar eigen kunnen met de nadruk op samenwerking en fun.
Kom je meedoen? Je kan op elk moment in het jaar aansluiten! Meer informatie? Stuur een mail!
OCR & SURVIVAL TRAININGEN
The obstacle is the path
We trainen de verschillende technieken die gebruikt worden in de obstacle runs. Gecombineerd met loopoefeningen is dit de perfecte voorbereiding voor jouw obstacle run. Gevorderd of beginnen maakt niet uit, je traint op je eigen niveau en behoefte.
- Vrije trainingen: stuur ons een mail of bel 0490/568742 en ons terrein staat te jouwer beschikking.
- Initiaties OCR
- Groepstrainingen
